Å nå målene blir mye enklere og livet blir mye enklere hvis du stiller disse spørsmålene til deg selv:
Behov = hva du må gjøre
Talent = hva du kan gjøre
Lidenskap = hva du elsker å gjøre
Hensikt = hva du burde gjøre
Du kan til og med gjøre dette enten for hele livet ditt, eller bare for et par år, eller kun 1 mnd, du bestemmer. Skriv det på et ark, eller bare åpne Word på PCen din, og skriv ned, for eksempel for 1 år:
Behov
Gå ned i vekt
Talent
Trener, spiser riktig, treningspartner(?)
Lidenskap
Å jogge ute, styrketrening
Hensikt
Forbedre helsen, konkurrere
Relaterte artikler: