8 tips til hvordan du kan spare tid i din hverdag

Nyåret har allerede startet, så ikke vent med å oppnå målet ditt. Utfør de nødvendige handlingene som kreves for at din mål skal bli oppnådd allerede nå før det er for seint. Husker du ikke sist gang? Du tenkte nok, «har et helt år, det er nok tid». Men før du vet ordet om det er året omme og der sitter du uten noe suksess!

Denne artikkelen ga meg inspirasjon fra en av Sahabas sitat, Hazrat Umar (radhi Allahu anho) sa: ikke utsett dagens arbeid til i morgen. Hvis det er noe som skal utføres i dag så gjør det i dag og ikke i morgen. Hvis du har et liv blanding av familie, jobb og kollega vil denne artikkelen være til hjelp for deg, inshAllah.

Hva vi kan gjøre for å spare tid i vår hverdag.

Hvorfor spare tid?
For å få nok til ibadaah (tilbedelse til Allah), få nok tid til familie/venner, få nok tid til det mest viktigste, eller bare ha nok tid til deg selv!

Før jeg deg gir åtte tips om å spare tid må du vite om du har nok tid til alt du gjør i din hverdag. Ha med deg en penn og en papirlapp der du fører hvor mye tid du bruker på dine aktiviteter på en dag.

Organiser den på den beste mulige måten. For eksempel hvor mye tid bruker du på skole/jobb? hvor mye tid bruker du på å reise fra/og til skole/jobb? Hvor mye tid bruker til å handle på butikken? Hvor mye tid bruker du foran TV-en? Hvor mye tid bruker du på å gjøre skolearbeid/lekser hjemme? osv. Når du har organisert et slikt tidsplan, finn ut om du virkelig har tid til det unødvendige av disse tingene du har ført opp. Enten må du kutte det ut eller bruke mindre tid på det. For eksempel bruker du en time foran TV-en og det er årsaken til at du ikke rekker å gjøre en viktigere ting så kutt ut TV-titting eller eventuelt sett det ned til en halv time istedet.big.chill.clock

  1. Planlegg dagen din. De fleste bruker 80% av tiden sin til å gjøre 20% av aktivitetene de skal gjøre på en dag. Planlegg dagen din på morgen eller når din dag starter og ha oversikt over hva og når du skal gjøre noe. Jeg planlegger dagen min slik at jeg har 20% av dagen min til fri, med det kan jeg få gjort mindre viktige ting og eventuelt ha rom for nød eller avbrytelser.
  2. Våkne 30 min tidligere. Å bare stå opp en halvtime før en du gjør til vanlig kan hjelpe deg med å ha en halvtime ekstra til å gjøre noe på en ordentlig måte. Det kan redusere det stresset du får hver morgen. Starte dagen uten stress bør være en god ting :).
  3. Pakk lunsjen din om kvelden. Får du ekstra dårlig tid på morgen kan du pakke lunsjen din før du legger deg for å sove. Jeg har som regel god tid på morgen og får tid til å lage, spise frokost og pakke lunsjen min. Men jeg er en person som står opp (veldig) tidlig på morgen. Du kan også gjøre andre nødvendige ting om kvelden som du gjør på morgen.
  4. Handle en eller to ganger i uken. Hjemme hos meg handler vi kun en eller to ganger i uken for å slippe å dra til butikken hver dag. Det hender at det blir noen småturer til butikken men da er det ofte et par ting som skal kjøpes, noe som tar veldig lite tid. Med det samme kan du som har ekstra dårlig tid planlegge dine middagsmåltider for en hel uke og utifra det handle alt og ha det klart hjemme. Vi pleier som regel å lage ekstra mat som kan legges i kjøleskap og spises dagen etter. Det er ikke nødvendig at man må lage nytt måltid hver dag.
  5. Organiser huset. Jeg har organisert alt slik at det er lett for meg å vite hvor ting ligger. For eksempel i øverste skuffen har jeg viktige papirer, hvis jeg skal lete etter noe ser jeg først der og det eneste stedet. Trenger jeg en ledning til noe så vet jeg at den ligger i nederste skuffen, der det kun er ledninger og elektroniske ting. osv. Få også andre i din familie til å være organiserte slik at det kan spare deres tid også.
  6. Kast reklamer, regninger og papirer når du er ferdig med de. Jeg beholder som regel aldri reklamer og andre papirer jeg får på døra. For det første har jeg merket postkassen min med «Uadressert reklame – NEI TAKK». Få deg en slik klistrelapp på Posten og klistre den på din postkasse. Det er herlig å slippe unna så mye søppel. Men fortsatt får jeg noen reklamer på døra. Det synes jeg er greit, det er kun en eller to ganger i uken og er som oftest nyttig. Er det noe jeg vil ha derfra fører jeg det på mobiltelefonen og kaster reklamen. Det samme med regninger, jeg betaler de og kaster de. De fleste av mine regninger skjer automatisk via nettbank. Er det andre brev som kommer, scanner jeg dem og har dem på Internett og har tilgang til dem fra hvor som helst i verden.
  7. Ikke ta med jobben hjem. Jeg vet om noen som tar med arbeidet sitt hjem og jobber hjemmefra fordi de ikke rekker det på arbeidsplassen. En ting er greit om du elsker å gjøre jobben din og har mye frihet på jobben kan du gjerne jobbe litt hjemmefra også. Men ikke la det bli stress for deg. Ikke jobb hjemmefra og ikke gjør hjemmeting på jobben.
  8. Reduser teknologi bruk. Forsøk å la være å bruke datamaskin hvis du ikke har noe viktig å gjøre av og til. Reduser mobilbruk. Osv.

Etterord

Når man lærer seg noe nytt tar det litt tid før en mesterer det. Å feile er VELDIG bra så lenge man lærer av sine feil. Hvis din plan ikke fungerer slik som den skal gjøre så ikke kutt den helt ut, men lær av dine feil du gjorde sist gang og ikke gjenta dine feil om og om igjen. Lær av dem. Det går helt greit om du en gang så for mye på TV og ikke fikk lagt deg før seint om natta og neste dag endte opp helt katastrofalt og stressende. Men lær av det og ikke gjenta denne feilen.

Når du først starter med noe ikke gjør det alt for fort slik at du blir ferdig med den raskt for å få gjort det neste du skal gjøre. Bruk god tid på det og lever kvalitet. Bare husk å stå på!

Hvordan oppnå dine nyttårs mål

Har du noen gang startet året med mål du vil oppnå? Listet opp gode mål som du vil oppnå og er spendt på hvordan det vil gå når målene er oppnådd og tenker at livet vil bli herlig etter det.

Plutselig er  desember her, ser du tilbake og tenker hvor har det blitt av tiden? Har det gått så fort? Og har ikke fått oppnådd mål en gang. Du gjorde massevis, du var opptatt hele tiden, men alt du gjorde var ikke godt nok til å oppnå dine mål. Det du har fullført var egentlig ikke så viktig. Du gjorde en god jobb med å gjøre ting riktig men det du har kommet med hjelper deg ikke noe særlig stort. Dette året ble egentlig samme som den ifjor… og før den igjen.

Hva gikk galt? Her er noen tips:

Sett riktige mål
Det er mulig at du har satt opp unødvendige mål. Det er en vanlig feil at vi setter mål som kommer fra sosiale forhold istedenfor å sette opp mål som vi virkelig bryr oss om. For eksempel, du har satt opp mål om å tjene antall med penger men dypt inne bryr du kanskje ikke om penger lenger og derfor klarte du ikke å oppnå målet. Hvis du setter mål som du virkelig bryr deg om så vil du inshAllah klare å oppnå det målet.

Sett prioriteringer
Du trenger ikke å sette en tonn med mål. Det er bedre å sette et stort mål og oppnå det istedenfor å sette 20 mål og ikke klare å oppnå noen av dem. Ved å sette alt for mange mål vil du miste fokuset.

Hvis du vil oppnå mål skriv så mange du klarer men velg kun to eller tre av dem som du synes er viktigst for deg akkurat og forsøk å oppnå de. Du kan sette nye mål etterhvert. Prioriter dine mål etter viktigste først og hold deg til de målene er 100% oppnådd.

En av grunnene til at jeg hadde en så god år som 2008 var for at jeg kun hadde fokus på få mål, jeg ville lære meg mer om Islam, lære mer om økonomi og trene. Neste år blir det tre mål igjen, 1) trene, 2) Islam og 3) økonomi. Det kommer til å bli andre små mål underveis men disse er de viktigste jeg vil holde meg til for å gjøre det enda bedre enn det jeg gjorde i 2008. Hvis du har et stor mål som er vrient å få oppnådd 100%, del den i flere deler.  Som Josh Billings sa: Be like a postage stamp – stick to one thing until you get there!

Prøv å sette en personlig mål og en arbeid/studie relatert mål. Hold deg til målene er oppnådd. Hvis du ikke er villig til å gjøre det, så spiller du bare med deg selv og kaster bort tiden din på å oppnå andres mål. Hvis mål er viktig for deg, forsøk å oppnå de fortest mulig og unngå å bli forstyrret minimalt.

Fokus, fokus og fokus
Hvis du setter mål som er gode og veldig mye verdt for deg, vil de sannsynligvis kreve kolossal med fokus. Hvis du lar all slags små ting og tang komme i tallerken din, vil du finne deg selv ganske ubehagelig i desember måned. Hvis du fokuserer på et mål, det vil si at du må holde deg unna alt som ikke er en del av målet. Lær deg å si nei.

Hvis du trenger lesestoff som skal brukes for å få deg fokus på målet så gjør det, bruk mye av tiden din til å studere målet ditt. Før jeg skulle utføre noe form for trening leser jeg om den treningsmetoden og får litt teoretisk oppfatning før jeg starter med den praktiske delen.

Ikke finn på unnskyldinger for å ikke jobbe med målet ditt, hvis du finner på unnskyldinger vil det ta 10 ganger lenger tid enn det skulle ha tatt for å oppnå målet.

Tenk hvor herlig det vil bli å se tilbake midt i desember måned at du har virkelig klart å oppnå måle ditt, du startet så tidlig som mulig og var ferdig med å oppnå det målet før desember måned er ferdig 🙂 Den herlige følelsen du vil ha i deg vil du ha glede av og vil være stolt av deg selv. Nytt år nye muligheter.

Hvordan sette mål? Les mer om mål her.

Video

[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=xGt_4hRGUnQ]