Hva gjør du med bønnen på reisen?

Forrige uke da jeg var på ferie i Spania (utrolig deilig) så måtte jeg selvfølgelig be også. Men siden man er på reise så er det noe unntak. Vanligvis skal man be alle Rakat (bønne bevegelsene man foretar seg imens man resiterer bønnen) hvis man ber der man bor.

Er du på reisen så ber du slik:

Fajr: 2 Rakat Fard (har du tid så kan du be 2 Sunnah også)
Dhuhr: 2 Rakat Fard
Asr: 2 Rakat Fard
Maghrib: 3 Rakat Fard
Isha: Rakat2 Fard og 3 Rakat Witr

Det er alt! Dette er blitt gjort så enkelt at folk kan ikke unnskylde seg. Jeg synes dette var helt OK. Jeg merket at hvis man skulle be alle Rakat som man ber vanligvis så hadde det blitt noen problemer. Men heldigvis så gikk det fint.

Oppdatering: Husk hvis du ber bak imam så må du be helt normalt. Det vil si da ber du alle fard og sunnah helt normalt som man ber.

Du kan glemme Norge når du er på ferie men ikke bønnen.

Oppdatering:

Man skal også be Asr, glemte å legge det inn.

IslamBlogg på flere språk

Denne bloggen, IslamBLogg.com er nå tilgjengelig på flere språk enn bare norsk 🙂

Takket være Google Translator.

Du finner nå engelsk versjon av denne bloggen og fransk. Kommer på flere språk etter hvert.

Hvordan kan du bli lykkelig?

Hvordan kan du bli lykkelig?

Fra koranen (16 : 97):
Den som lever rettskaffent, mann eller kvinne, og som tror, vil Vi
oppvekke til et godt liv. Vi vil visselig gi dem deres lønn etter det beste de
har gjort.

– Fra boken «Du spør og Koranen svarer»

Hvordan få skattefradrag ved å betale Zakat (almisse)

Kanskje litt seint med å fortelle dette, siden fristen for å levere selvangivelser har gått ut, men husk det til neste år.

HVORDAN FÅ SKATTEFRADRAG VED Å BETALE ZAKAT (ALMISSE)

KORT INFO

Du kan få fradrag for pengegaver til visse frivillige organisasjoner mv. med inntil kr 12 000. Vilkår for fradragsrett er at gaven(e) til den enkelte organisasjon er minst kr 500 i løpet av inntektsåret. Organisasjonene mv. må ha gitt opplysning om gaven til Skatteetaten i maskinlesbar form innen fastsatte frister. Har du ikke fått kopi av denne meldingen fra gavemottaker, må du be gavemottakeren sende nødvendige opplysninger til Skatteetaten.
Liste over godkjente frivillige organisasjoner: www.skatteetaten.no/frivillige
Tips: Trykk på CTRL+F på tastaturet og skriv navnet til den moskeen du søker etter.

PROSESSEN

1. Gå til en moské eller betal via deres nettside, noen moskeer har elektronisk betaling.
2. Gi beskjed til moskeen om at dette ønsker du fradrag på og husk å få kvittering.
3. Når selvangivelsen kommer så før på hvor mye du har betalt i punkt 3.3.7 Gaver til frivillig organisasjon.
4. Så er det bare å levere selvangivelsen

Det var det.

Last ned dette i Word format

Tips for å få masse energi i kroppen din

Snart er det sommer, med en gang solen kommer nå så skal jeg rett ut om morgen før Fajr og jogge minimum halv mil hver morgen så lenge det lar seg gjøre. Her er noen tips for få masse energi i kroppen om morgen. Slik at du blir klar for dagen som er kommet. Ny dag nye muligheter, ikke kast bort tiden!

  1. Våkne opp – gjør det du skal på badet
  2. Spis sunn frokust. Forslag til frokost:
    – Havregryns- eller ruggrøt med melk og syltetøy, brødskiver med valgfritt pålegg, egg og ett glass juice
    – Eller yoghurt med fiberblanding (f. eks. branflakes) med skivet frukt, makrell i tomat på grovt brød
    – Eller eggerøre (dobbelt så mange eggehviter som plomme), pumpernikkel (grovt brød med hele korn) med ost og tomat, liten fruktsalat med banan, ananas og eple (eller etter ønske)
  3. Be morgen bønn, 2 Rakat Sunnah og 2 Rakat Fard.

Litt trening hjelper dette gjelder både jenter og gutter!

Gjør følgende trening
– Legg deg ned på gulvet og gjør så mange Push Ups du klarer
– Ta pause 30 sekunder
– Ta så mange push ups du klarer
– Pause 3 sekunder
– Ta så mange push ups du klarer

  1. Eller gjør følgende trening
    – Legg deg ned på ryggen
    – Løft ditt høyre fot ca 15 cm opp imens du holder venstre foten nede
    – Prøv å holde den der for 1 minutt
    – Ta pause 30 sekunder
    – Løft opp venstre fot ca 15 cm imens du holder høyre foten nede
    – Gjør dette flere ganger

Du har god energi nå og er klar for et nydelig da. Prøv dette ut i ca 1 mnd og se resultatene du får, du kommer til å bli mer attraktiv person, InshAllah.